В процессе вашего духовного развития меняетесь вы, ваша жизнь и окружение.
Связь с высшими силами тоже имеет свои особенности на каждом этапе духовного роста.
Этот материал поможет понять, на каком этапе вы находитесь , и как обрести/сохранить глубокую связь с духом.
Для начала давайте определимся какие этапы вы проходите в процессе духовного роста.
Термины приблизительные, этапы духовного развития называют по-разному. Я выбрала такие:
- “Спящий режим”.
- Духовное пробуждение.
- Осознанное творение.
Какой глубины связь с духовными наставниками, с вашим Высшим Я, с духовными сущностями и вознесенными мастерами зависит от того, на каком этапе духовного роста вы находитесь.
Давайте рассмотрим как эта связь меняется на каждом из трех этапов.
1. Связь с высшими силами при «спящем режиме»
Пока вы живете неосознанной жизнью, пребываете в состоянии жертвы, вы не способны воспринимать сообщения от высших сил. Вы не можете наладить контакт с Высшим Я, потому что находитесь на горизонтали.
У каждого человека есть ангел-хранитель, а то и не один. К каждой душе приставлены духовные наставники.
Но единственные сообщения, которые вы получаете от них, будучи погруженными в мир 3Д, — это неприятности, болезни.
В такие моменты вы особенно уязвимы и открыты для получения сообщений . Только так можно достучаться до вас.
Именно негативные события в жизни чаще всего становятся толчком к духовному пробуждению.
На этом этапе духовные сущности более высокого ранга вас не замечают. Но не потому, что вы неразвиты или не достойны их внимания. Они просто вас не видят. Между вами слишком большая разница в вибрациях.
Если сравнить людей и животных, то человеческие глаз и ухо улавливают намного меньшие диапазоны света и звука, чем животные. Восприятие работает на разных каналах.
Световые сущности и духовные мастера обитают в высоких измерениях, не ниже 7-го. А мы с вами находимся в 3-м.
Когда вы начинаете пробуждаться, вы будто у них на радаре появляетесь.
Когда вы полностью погружены вмире 3Д, вы верите, что кто-то или что-то свыше вам поможет. Именно поэтому многие ищут связи с неведомым. Ходят к гадалкам или сами занимаются магией.
Но это только вводит их в еще большее заблуждение, потому что они отдают свою силу и отдаляются от связи с истинным Я.
Ответы, которые вы таким образом получаете, чаще всего приходят из 4-го измерения, где обитают астральные сущности, которым лишь бы поиздеваться.
Поэтому существует опасность получить не помощь свыше, а попасть в беду.
На этом уровне вы воспринимаете общение с высшими силами как волшебство, а все потому, что у вас еще нет ощущения единства всего.
Вы чувствуете себя отделенными, одинокими в своих трудностях и ищете волшебную пилюлю от своих проблем.
Хотите знать на каком уровне находитесь вы? Определите это с помощью простой формулы: .
2. Связь с духом на этапе духовного пробуждения
На этапе духовного пробуждения вы обретаете связь со своими наставниками. Вы начинаете осознавать, что сами сотворили тот мир, в котором живете.
Вас активно ведут высшие силы на этом этапе. Вы везде видите подсказки, начинаете чувствовать присутствие чего-то большего, чем вы сами.
Но это происходит до того момента, пока вы не взяли свою силу и ответственность на себя.
На этом этапе важно не забывать просить о помощи и поддержке у Высшего Я и наставников. Не попросите — не получите.
Читайте, что нужно знать, чтобы вас услышали ваши духовные наставники: .
Сделайте это своей привычкой. Это так же, как обратиться к мужу, друзьям, родителям за советом, вниманием, помощью.
Когда вы привыкнете общаться с ними регулярно, вы уже будете чувствовать, когда они присоединяются. Ваше внутреннее ощущение будет меняться.
3. Связь с высшими силами на этапе осознанного творения
После духовного пробуждения наступает следующий уровень игры — осознанное творение .
Вы трансформировались, работали над собой, во многом изменились. Теперь вы способны взять свою силу.
Если вы чувствуете, что больше нет ни помощи, ни поддержки свыше, что все как будто стоит на месте, ощущаете себя в вакууме, значит вы перешли на следующий этап духовного развития.
Вы взяли эту силу, заявили, что вы можете, что готовы, признали, что ответственность за все происходящее в вашей жизни лежит на вас. После этого наступает процесс творения. ВАШЕГО творения.
Теперь пришло ВАШЕ время! Вы словно были ребенком, а теперь выросли, закончили школу, институт.
Пора отправляться в свободное плавание.
Если вы не будете ничего делать, ничего и не произойдет. Можно скатиться обратно в матрицу.
На этом этапе вас тоже поддерживают ваши незримые помощники, но при условии, что вы делаете шаги вперед .
На тонком плане в этот момент происходит смена духовных наставников. Те, что были с вами раньше, выполнили свою функцию и ушли, а новые еще не приступили к своим обязанностям.
Этот период может длиться от нескольких дней до нескольких месяцев, а в отдельных случаях даже лет.
Помощь вы получите в том случае, если примете вызов и ответственность двигаться дальше и транслировать свой свет .
Читатели часто спрашивают о том, как укрепить свою связь с высшими силами, Божественным - связь с Высшим Я, духовными наставниками и своей духовной семьей.
Здесь не ответы на все вопросы, а просто мысли о том, как быть на связи со своим высшим руководством , что может существенно помочь нам в наших путешествиях.
Со все возрастающим числом душ, начинающих пробуждаться, кажется, что это может быть очень полезным.
Вы всегда на связи, но…
В начале нужно понять, что вы никогда не одиноки: вы можете не чувствовать этого, но вы всегда связаны с вашим Высшим Я , духовными наставниками и духовной семьей.
Они всегда слушают и всегда отвечают вам и посылают сообщения. Вопрос лишь в том, принимаете вы эти сообщения или нет, слышите ли вы передаваемую вам информацию.
Режим связи может быть различным. Некоторые люди могут буквально СЛЫШАТЬ сообщения - они слышат звуки слов (это называется яснослышание).
Но у большинства из нас нет такого яснослышания, по крайней мере пока.
Для основного количества людей общение и руководство, поступающие от их Высшего Я и наставников приходят в форме интуиции : неожиданные мысли, которые как бы случайно приходят в голову; идеи, которые вдруг появляются у вас в голове, и связанные с ними чувства.
Имейте в виду, что дух обычно общается с нами шепотом - нежным шепотом в нашей голове и нашем сердце, он почти никогда не будет кричать.
Его сообщения настолько тонкие, что очень легко не услышать их или отмахнуться от них, как от нашего воображения.
Многие люди так заняты, и их аналитические умы болтают так громко, что они не замечают и не слышат тонких сообщений, исходящих от духа.
Даже если они их обнаруживают, то их рациональные умы, с большой степенью вероятности, отклонят или проигнорируют эти сообщения.
Поэтому кажется, что у нас нет никакой связи! И действительно, нет никакой действующей связи, но только потому, что вы не смогли принять сообщения.
Другой способ общения духа с вами — через знаки и символы, передаваемые вам внешним миром.
Часто этот способ общения является более конкретным и недвусмысленным, чем сообщения, поступающие через вашу интуицию, и дух использует его в качестве вспомогательного канала связи в подходящих случаях.
Как обычно, вы должны обращать внимание и доверять тому, что вы видите и чувствуете, чтобы такой канал был эффективным.
Давайте сначала исследуем причины, почему вы не получаете ваши интуитивные сообщения и что вы можете сделать, чтобы исправить ситуацию.
Главные 3 причины, почему вы не получаете сообщения
Первые три причины, по которым вы не получаете сообщения, отправленные вам:
1.Вы не замечаете их, потому что вы слишком заняты и отвлечены.
2.Вы не слышите их, потому что они тонут в слишком большом количестве психического шума.
3.Вы не доверяете им и просто игнорируете или отвергаете их.
Давайте рассмотрим каждую причину более подробно и обсудим выводы.
Занятость и отвлечение
Люди часто не замечают интуитивных сообщений, исходящих от духа, потому что они слишком заняты и их внимание отвлечено беспокойной повседневной жизнью.
Они погружены в дела, проблемы и события; взаимодействие с друзьями, семьей, коллегами; в любые другие варианты забот, и они просто не обращают внимания на сообщения от духа.
Эти сообщения, как правило, очень тонкие, так что вы действительно должны напрячь свое внимание, чтобы распознать их.
Мы все занятые люди в той или иной степени, и мы можем быть очень занятыми в какие-то периоды времени — в этом нет ничего необычного.
Но если вы хотите иметь хорошую связь с духом, нужно все-таки постараться выделить какое-нибудь тихое и уединенное время, желательно каждый день.
Небольшой период времени, когда вы замедляетесь, расслабляетесь, и у вас появляется возможность услышать и почувствовать связь и сообщения, поступающие благодаря этому.
Это может быть какая-то форма ежедневной медитации, если такой род деятельности резонирует с вами. Любое тихое время будет работать: индивидуальные прогулки на природе, бег, садоводство, все что угодно.
Все, что вам нравится делать, что расслабляет вас, приводит к относительному безмыслию, позволит относительно тонким мыслям и чувствам вашей интуиции быть услышанными.
Если у вас не получается выделить время на уединение ежедневно, то не тревожьтесь - через день тоже неплохо.
В моем личном случае, сидеть тихо и неподвижно — не для меня, так что медитация мне не подходит. Я предпочитаю уединенные прогулки на природе и в горах. Я делаю это не каждый день, но довольно часто.
Физические упражнения и пребывание на свежем воздухе, кажется, оживляют меня, и некоторые из моих лучших идей, вдохновение и явные сообщения приходят ко мне во время и после них.
Что работает лучше всего для вас? Пожалуйста, поделитесь в комментариях ниже, потому что вы можете помочь другим людям своими идеями.
2. Ментальный шум
Люди часто не слышат посланий от духа, потому что их разум занят увлеченным решением проблем повседневной жизни.
Постоянная болтовня нашего аналитического и эгоистического ума является психическим шумом, который может заглушать входящие сообщения, доставляемые через нашу интуицию.
Послания от духа тихи, как шепот, и легко могут быть еще более ослаблены нашими мыслями, страхами и заботами.
Нужно регулярно выделять время, чтобы успокоить ум, чтобы вы могли услышать руководство и информацию, поступающую от вашего Высшего Я и наставников.
Любое тихое время будет работать, но чем меньше физических сенсорных стимулов, тем лучше.
Конечно, медитация очень хорошо служит этой цели, если она резонирует с вами.
Она выключает громкость нашего ума и уменьшает беспокойство, стресс и тревогу, которые являются основными источниками шума и мешают нам слышать божественные послания.
В медитации вы отключаете внешний мир и погружаетесь в мир внутренний, который является вашим порталом в поле сознания и облегчает слушание посланий от духа.
Бессмертная сущность всех существ — это чистое сознание, и мы все части единого поля сознания, вот почему погружение внутрь себя — это важно для выхода на связь.
Если медитация не работает для вас, тогда используйте все, что позволяет расслабиться и успокоить ваш ум. Абсолютный Дзен, такой, как полная отрешенность, не требуется.
Часто любое повторяющееся, относительно легкое, не требующее работы ума, задание, которым вы наслаждаетесь, может служить этой цели.
Успокоение вашего ума любым способом на регулярной основе — это лучший первый шаг. Это позволит вам услышать относительно тонкие мысли и чувства от своей интуиции.
3. Недоверие своей интуиции
Возможно, самая большая проблема при получении сообщений от Духа то, что вы замечаете входящие сообщения, но ваш рациональный разум отвергает или игнорирует их.
У вас нет чувства доверия, что они предназначены для вас и значимы для вас. Это одна из главных причин, почему люди не чувствуют, что у них есть связь с духом.
Они замечают сообщения, но сразу игнорируют или отвергают их, потому что их рациональный ум не понимает и не доверяет интуитивно понятному общению или считает эти мысли и чувства непрактичными, нереалистичными, глупыми или что-то еще.
Развитие доверия вашей интуиции
Для создания функционального канала связи с духом вы должны научиться доверять своей интуиции.
Это очень сложно для многих из-за рационального подхода, который наша культура взращивает в нас.
Вы не можете ожидать, что процесс общения с духом будет следовать рациональным правилам: рациональная модель мира была разработана на основе изучения материального мира, а в данном случае мы не имеем дело с материальным миром.
Старайтесь держать открытым ум и уделять больше внимания своим мыслям и чувствам, а также тем вещам, которые вы видите и слышите вокруг вас.
Во-первых, действительно полезно знать, что ваше Высшее Я и наставники всегда с вами на связи и их основной способ общения с вами — через вашу интуицию.
Вы должны верить, что вас слушают и отвечают. И вы должны верить, что вы способны получить ответы.
Не ожидайте, что это доверие можно развить в одночасье. Так случается, но чаще может потребоваться какое-то время.
Если вы установите намерение достичь лучшего соединения, так непременно произойдет.
Действуйте и скажите вашему Высшему Я, наставникам, и духовной семье (вслух или в уме), что вы хотите установить постоянный контакт с ними.
Тогда все, что вам нужно сделать, — это начать обращать внимание на свои мысли и чувства и то, что происходит вокруг вас.
Скорее всего, началом будут небольшие совпадения и синхронности. Сделайте привычкой наблюдать за ними и записывать их.
Также введите себе в обыкновение задавать вопросы о том, что вас волнует. Начните с какой-нибудь мелочи, которая, вы хотите, чтобы случилась в этот день.
Цель заключается в том, чтобы достигать небольших успехов, которые укрепят вашу уверенность, что ваш канал связи с духом открыт и работает.
После обращения за помощью в чем-то обратите внимание на то, что появляется.
Иногда ответ приходит в виде того, что вы желали. В другой раз появится полезный человек или вы можете наткнуться на какую-то полезную информацию.
Часто ответ будет в виде вдохновляющей идеи или мысли у вас в голове.
Иногда будет очевидно, что идея исходит от духа, потому что для этой идеи не было абсолютно никакого прецедента в вашем предшествующем мышлении - она просто нагрянула, как снег на голову.
Верьте, что это действительно сообщения от духа, предназначенные для вас, и позвольте себе обрести уверенность и опыт в том, как общение с духом происходит.
Попросите их послать вам знак своего присутствия
Один из способов сформировать вашу убежденность и доверие — это просто попросить их послать вам знак их присутствия.
Они дадут вам такой знак, который, как они знают, будет самым лучшим, чтобы убедить вас. Это может быть что-то очень личное, так как они знают вас лучше, чем вы знаете себя.
Некоторые традиционные знаки, которые могут быть предложены вашими ангельскими наставниками, просты до невозможности: они кладут монетку или перья на ваш путь, возможно повторяя так несколько раз.
Но, честно говоря, это может быть что угодно, поэтому держите ум открытым и обращайте на все внимание.
Другой способ, которым они могут показать своё присутствие возле вас, — повторяющиеся номера.
Если вы видите числа, такие как: 11:11, 444 или любой другой номер, который появляется неоднократно и часто или в быстрой последовательности таким образом, что кажется невероятным, то очень похоже, что это приветствие «дай пять» с другой стороны.
Повторяющиеся цифры – это способ, которым мои наставники привлекли мое внимание первоначально.
После того, как они поняли, что я заметил их частые и невероятные повторяющиеся номера, они помогли мне наткнуться на книгу «Ангел цифры 101», которая объясняет, что они означают.
Как указывает книга, не только ваши наставники получают ваше внимание с повторяющимися номерами, но они могут быть использованы в качестве кодовых сообщений и являются альтернативным каналом связи, который дополняет и является резервным для вашей интуиции.
Попросить о знаке присутствия вы можете не только когда изначально пытаетесь установить связь. Вы можете делать это всякий раз, если чувствуете, что связь ослабевает или если сомнения посещают вас, а вам нужно быть уверенными в их присутствии.
Они будут очень рады дать вам знак своего присутствия в любое время, когда вам нужно подтверждение.
Они хотят, чтобы вы доверяли их сообщениям, и они знают, как важно для вас верить в их присутствие.
Я делал это сам много раз. Иногда я занят или напряжен и отвлекаюсь на свою работу и мир, и начинаю чувствовать, что я отключен.
Когда я нахожусь в таком состоянии, я просто говорю вслух: “Вы знаете, ребята (вот как я обращаюсь к своим наставникам - “вы, ребята”), я чувствую себя действительно отключенным, и было бы очень успокаивающим получить знак вашего присутствия”.
Знак всегда приходит, и иногда самым удивительным и восхитительным способом!
Вот в общих чертах, как управлять вашим основным каналом связи с духом через свой интуитивный канал. Но есть альтернативный канал связи, о котором вы должны знать.
Альтернативный канал связи - внешние знаки и символы
Другим способом доставки сообщений является использование знаков и символов во внешнем мире.
Ваши наставники часто используют этот механизм, представляя вам изображение или символ, слово или фразу, песню, значимые цифры или что-нибудь еще, что служит в качестве символического сообщения.
Они могут появляться на номерных знаках, дорожных знаках , музыка играет на радио и тому подобное.
К сожалению, большую часть времени люди даже не обращают внимания на такие вещи. Если они случайно заметят что-то, то они обычно записывают это в бессмысленное совпадение.
Начните уделять больше внимания символам в окружающем мире и вашим первым впечатлениям о том, что они могут означать. С практикой вы можете прекрасно распознавать их и начать доверять этому символическому каналу связи.
Начните задавать вопросы и обращайте внимание на то, в какой форме приходит ответ: он может появиться через вашу интуицию, как догадка или вдохновенная идея, но он может прийти также как знак или символ.
Например, вы можете увидеть номерной знак с некоторыми соответствующими и значимыми словами на нем, что вы почувствуете как ответ - доверяйте своим чувствам и сообщению.
Укрепление соединения
С доверием, терпением и практикой, используя методы, описанные выше, вы твердо укрепите свой канал связи с Божественным, как многие тысячи и тысячи уже сделали.
Плюс те многие другие, которые выходят он-лайн каждый день, и одним из них будете вы.
Дух радуется, когда каждый из нас осознает, а затем прочно устанавливает связь с божественным.
Это позволяет им начать вести нас более эффективно, и это то, на что они подписались и согласились сделать для нас, когда мы решили погрузиться в воплощение в игре Земли.
Таким образом, они, наконец, могут выполнить свою цель в полной мере — это им очень полезно и приносит удовлетворение!
Если у вас есть что-нибудь, что вы хотели бы добавить к этому, я хотел бы услышать это, и я уверен, что другие читатели хотели бы также.
» мы с вами познакомились с методикой получения информации через сновидение. В этой статье я предлагаю вам познакомиться с методом установления связи с вашим Высшим Я, или, иначе, Мудрым Наставником, Высшим Разумом, или Вселенским Разумом.
Установив этот канал связи, вы сможете получить любую информацию от Вашего Высшего Я для того, чтобы творить Добро и жить по законам справедливости. Установив этот канал, вы сможете найти ответы на такие непростые вопросы как «Зачем я появился на этой Земле?», «В чем смысл жизни?». Согласитесь, что жизнь, наполненная смыслом, становится светлее и чище. Она становится одухотворенной и приносит удовлетворение уже самим своим бытием. Теперь Вы сможете познать высший смысл ситуации, в которой вы оказались.
Вы сможете использовать с Высшим Разумом в целях, обучения, целительства, раскрытия ваших творческих способностей. Вы сможете научиться добиваться всего без особых усилий. Можете задавать ему самые разнообразные вопросы, начиная от бытовых и заканчивая вопросами о смысле жизни.
Итак, приготовьтесь к Большому и увлекательному путешествию в Высшие сферы Вселенского Разума.
- Сядьте прямо, при этом расположитесь удобно, отпустив ненужное напряжение. Осознайте свое тело, начиная от ступней ног, туловища, рук, головы. Успокойте дыхание, для этого сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Войдите в измененное состояние сознания (спокойствия и глубокой расслабленности)
- Представьте, что вы движетесь вверх в открытом космическом лифте и поднимаетесь во все более высокие сферы, выходя за пределы обычной реальности. Впереди только Любовь, Радость и Свет. Почувствуйте наконец как вы входите в пространство прекрасного белого Света.
- Вы летите все дальше и вас окружают прекрасные светящиеся Существа, наполненные Любовью и заботой. Вы открываете им свое сердце навстречу. Вы понимаете, как долго вы сдерживали в себе любовь – и теперь с радостью открываетесь навстречу безусловной Любви.
- Вы осознаете, что эта встреча не случайна. Вспомните о прочитанных книгах, вашем интересе к непознанному, вашему ощущению любящего присутствия в вашей жизни. Ваши Светящиеся Наставники знают о вас и тоже с радостью ждут эту встречу.
- Вы подлетаете к арке, за которой распростерся Мир света, Высших вибраций и ускоренного духовного роста. Спросите себя, готовы ли вы принять на себя ответственность и ступить на Путь Служения. Как только вы почувствуете, что готовы, смело пролетайте под аркой и окунитесь в мир Света, который исцеляет и очищает вас. Вы понимаете, что Ваша жизнь теперь начнет меняться согласно вашему высшему предназначению. Если вы еще не готовы, ничего страшного, вы всегда сможете вернуться сюда, как только почувствуете эту готовность.
- Осознайте, что существует План эволюции Человечества. С этого дня ваша жизнь начнет меняться в соответствии с этим Планом. Какой бы Земной путь развития вы не выбрали, вы все время будете в согласии с Планом Эволюции более широкого масштаба. Через вас будет идти Свет Верхних планов, высших вибраций.
- Продолжайте подниматься выше в Пространство Света. Попросите вашего Наставника выйти к вам. Не бойтесь дать волю вашему воображению. На самом деле воображение – эта ваш канал связи с Наставником. Будьте открыты сердцем и вы почувствуете Любовь Вашего Наставника.
- Внимательно рассмотрите вашего Наставника. Чем подробнее вы сможете описать его образ, чем живее он перед вами предстанет, тем мощнее будет канал связи, установленный между вами.
- Спросите, какие чувства вызывает у вас ваш Наставник. Если Он чем-то вас настораживает, то, скорее всего, это не ваш наставник. Спросите его, есть ли у него что-то ценное для вас? Затем попросите его удалиться. Призовите Вашего высокого Учителя прийти к вам. Когда у вас возникнут хорошие ощущения, можете действовать дальше.
- Попросите вашего Наставника, чтобы он начал свои действия по открытию канала для вас. Сообщите о своей готовности принять на себя ответственность и что вы готовы стать чистым каналом проведения высших вибраций.
- А теперь выразите вашу благодарность всем Существам Света и почувствуйте, что они ценят и любят вас. Выразите также свою благодарность вашему Наставнику и попросите его (или её) оказывать вам помощь. Попрощайтесь и обратным путем возвращайтесь в обычную реальность. Теперь у вас есть контакт с Наставником.
Если вы не пролетели под Аркой и не смогли принять на себя ответственность (а это очень важные шаги) – подумайте еще раз над вопросом, зачем вам нужен канал связи с вашим высшим Я, Вселенским Разумом?
Если Вы желаете получить консультацию по Skype, оставьте заявку в комментариях к этой статье с указанием вашей электронной почты, я непременно свяжусь с Вами. Я помогу вам получить ответ от вашего бессознательного, вашего Мудрого Наставника.
Следите за новыми статьями на сайте по этой теме.
Общение с Высшими Силами — это самое невероятное, что может произойти с человеком! Научиться общению и получить удивительные способности поможет эта уникальная техника!
Как же научиться общению с Богами?
Эта практика будет интересна многим, она может стать подтверждением религиозных доктрин и привести к более глубокому пониманию религии или других духовных учений.
Она повлияет на саморазвитие и будет способствовать обретению удивительных способностей.
Эффект от этой практики будет мгновенным, если выполнять ее искренне.
Здесь не будет подробно описано то, что может дать вам данная практика, так как это может ограничить ваши возможности. С помощью этой техники вы можете получить действительно все, чего пожелаете, но можете и не получить ничего — все будет зависеть от вашей искренности.
Кто есть Бог?
Бог — это Будда или Аллах, или Иисус… Ответ на этот вопрос у каждого будет свой, но частичку каждому человеку можно и нужно искать в себе.
Подготовка к медитации
Чтобы выполнить практику и достичь результатов, к ней нужно заранее подготовиться.
1. За три дня до нее не рекомендуется есть мясо и рыбу, а также жаренное. По возможности следует максимально разгрузить свой желудок за эти дни. Полного отказа от пищи не требуется — не нужно насиловать свой организм. Есть необходимо понемногу, но часто. Важно всегда ощущать себя комфортно.
2. Подготовиться к медитации¹ следует и морально. Подумайте о встрече с Высшими Силами, но думайте об этом непринужденно, без фанатизма. Чем спокойнее вы будете, тем раньше Высшие Силы «заговорят» с вами.
3. Перед самой практикой необходимо помыться и одеть чистое белье.
Общение с Высшими Силами: практика
1. Необходимо принять любое удобное положение (сидя, лежа, позу лотоса и т.д.)
2. Затем следует полностью расслабиться. Можно использовать любую технику расслабления² или применить эту:
- сделать три глубоких вдоха и выдоха, промежутки между вдохом и выдохом организм определит сам;
- затем нужно просто побыть в таком состоянии некоторое время, привыкнуть к нему, дышать свободно;
- следует выполнить 3-5 таких подходов, после каждого подхода необходимо отдыхать и наслаждаться этим состоянием.
3. После того, как будет достигнуто чувство полного расслабления, нужно удержать в голове мысль о желании попасть в то место, где отдыхают и медитируют Боги.
4. Затем необходимо мысленно, не торопясь, потянуть свое тело к земле, а затем отпустить. Эффект должен быть таким же, как при стрельбе из рогатки или лука.
5. После этого тело должно взлететь к небу и попасть к Высшим Силам (во время выполнения этих шагов нужно удерживать в голове устойчивое намерение попасть к Богам)
5. После этого сознание, скорее всего, окажется где-то в облаках, возможно, там будут образы святых. То, что увидит каждый практикующий — сугубо индивидуально.
Когда сознание окажется в непривычном месте, стоит соблюдать несколько советов.
Как вести себя при встрече с Высшими Силами?
1. Нужно просто находиться в этом месте молча.
2. Не стоит приглядываться к окружению. Когда будет необходимо, Высшие Силы сами проявят себя. Просто нужно чувствовать их присутствие рядом.
3. Когда Высшие Силы даруют свою энергию, это будет неописуемое ощущение. Как правило, практикующие отмечают огромную силу внутри себя.
4. Не стоит ни о чем просить. Боги сами знают, что нужно. В редких случаях можно попросить о конкретном желании, но делать это следует лишь после многократных практик, когда сознание свыкнется с нахождением рядом с Высшими Силами, и они будут готовы выслушать.
5. Самое важное, находясь в этом пространстве, научиться ни о чем не думать, а просто созерцать.
Постепенно, продолжая практику медитации, общение с Высшими Силами станет для вас простым и доступным. И вы получите все, что действительно необходимо.
Савченко Илья
Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала
¹ Медитация - род психических упражнений, используемых в составе духовно-религиозной или оздоровительной практики, или же особое психическое состояние, возникающее в результате этих упражнений (или в силу иных причин) (
Голос и частота вашего Божественного, полностью раскрывшегося вечного «Я», ваша прямая связь с Творцом, Богом. Это самая могущественная, конкретная, любящая и непосредственная связь со всем, чего вы желаете, чему должны научиться и способствовать.
Основная задача других наставников и ангелов - помочь вам укрепить сознательную , чтобы оно, а не ваше ограниченное, основанное на страхе эго руководило вашей жизнью. Другие наставники отходят на второй план, когда ваше Высшее «Я» видит вашими глазами, взаимодействует с другими, принимает решения и оценивает ваш прогресс.
Голос вашего Высшего «Я», в отличие от других наставников, - это самый настоящий вы, направляющий вас. Когда вы связаны со своим Высшим «Я», в вашей голове нет больше ничьих голосов. Вы сосредоточены исключительно на том, чтобы стать более творческим и радостным существом. Проблемы вашего эго отходят на второй план, когда ваше сердце раскрывается.
Вы можете смотреть на других своих наставников как на посланников и тренеров, помогающих вам по жизни и направляющих вас к вашему истинному «Я». Ваше Высшее «Я», с другой стороны, не посланник, но высшее выражение вас. Ваши наставники - посредники, а ваше Высшее «Я» - прямой источник того, кем вы на самом деле являетесь. Работа ваших наставников - связывать вас с вашим Высшим «Я», а работа вашего Высшего «Я» - связывать вас с Богом.
Работая со своими наставниками, вы не должны вверять свою жизнь в их руки. Когда вы общаетесь с Высшим «Я», отдать ему свою власть будет не только правильно, но и желательно, поскольку это не какой-то внешний источник, а самый настоящий вы.
Один мой клиент спросил меня, нужны ли ему все остальные наставники, если его Высшее «Я» настолько могущественное. Нет, не нужны. Их единственная роль - помощь, поддержка, дружеские отношения и радость. Они помогают вам в вашем жизненном путешествии, но их присутствие необязательно. С другой стороны, Высшее «Я» обязательно вам нужно. Без него вы пропадете, погрязнете в страхе и беспокойстве, и вам это подтвердят все, кто потерял связь со своим Высшим «Я» или не знаком с ним. Ваше эго берет верх, вас пожирают сомнения и страхи. Несмотря на все старания эго избежать подобной судьбы, ему никогда не удастся обойти смерть. Даже если вы станете богатым, знаменитым и могущественным, вы не сможете избежать смерти. Чем больше эго стремится к этому, тем хуже вы себя чувствуете.
Эго обожает контроль, так что оно изолирует вас от других с помощью рассказов, оценок и суждений о себе и других. Оно использует все доступные способы, чтобы вы не почувствовали себя уязвимыми и не попросили совета. Кроме того, действия эго настолько утомительны и бесплодны, что оставляют вам очень мало энергии для наслаждения всеми чудесами жизни. Вы очень быстро становитесь слабыми, уставшими, больными и старыми. Тут ничего не поделаешь - если вашей жизнью будет управлять ваше ограниченное и ведомое страхами эго, то вы испортите себе всю жизнь.
Единственное противоядие от этой смертельной болезни души - связаться с голосом и вибрациями вашего Высшего «Я» и позволить ему вести вас. Это та часть вас, которая никогда не умрет, но живет вечно и просто.
Как связаться со своим Высшим «Я»? Первый шаг - приглушить голос своего эго. Вы знаете, о каком голосе я говорю. Он произносит громкие слова, обвиняет, защищается, осуждает, оправдывает, жалуется, не прощает, никогда не забывает, ожидает худшего и никому не доверяет. Пока этот голос не умолкнет, вы не услышите свое Высшее «Я».
Ваше Высшее «Я» мягче, чем все другие наставники, по крайней мере поначалу, во время первого общения. Как только вы свяжетесь с ним, сигнал будет становиться все сильнее и сильнее, пока вам не станет сложно его игнорировать. Это все равно, что в первый раз попробовать сахар: он сладкий, манящий и настолько желанный, что вам хочется еще.
Лучший способ услышать свое Высшее «Я» и утихомирить эго - через медитацию, в которой желательно проводить 10-15 минут ежедневно, чтобы успокоить свой мозг, смягчить свои страхи и сознательно сдвинуть центр своего внимания. Это не сложно. Вам нужно лишь оборвать связь с внешним миром на это время и обратиться внутрь себя, к своему дыханию, медленно вдыхая на четыре счета и выдыхая на четыре счета. Вот и все.
Если ваш разум не может сосредоточиться, не расстраивайтесь. Просто продолжайте ритмически дышать. Это простое упражнение, но оно требует дисциплины и практики. Разум не хочет, чтобы его контролировали, так что он будет бороться с вами. Вы должны быть готовы к этому и настойчиво продолжать заниматься этим каждый день, лучше всего в одно и то же время. Чем больше вы тренируетесь по расписанию, тем легче вам становится. Ваше подсознание приспособится к такому режиму, и автоматически будет подчиняться вашему намерению. Если вы будете настойчивы, то через пару недель с нетерпением станете ждать этого времени.
Во-вторых, начните заниматься тем, что я называю медитативными практиками. Иными словами, нужно делать то, что успокаивает ваш разум: прогуляйтесь, сложите белье, повяжите, поработайте в саду или порисуйте - отвлеките свое внимание от мысленного разговора и дайте себе передышку.
Два этих упражнения всегда установят связь с вашим Высшим «Я». Они помогут вам поверить, что у вас есть Высшее «Я», которое может успешно направлять вашу жизнь и брать за нее полную ответственность, и помогут перестать отдавать вашу силу или винить других за то, что они контролируют вашу жизнь. Контактируя с Высшим «Я», вы сразу же начинаете понимать, когда сбились с пути. Оно может послать вам сигнал через ваше тело, постучавшись в ваше сердце, обратившись к вашему заднему мозгу, поурчав в вашем животе, пока вы не обратите на это внимание. Таким способом ваше Высшее «Я» мешает вам чувствовать себя хорошо и спокойно, если вы отклонились от курса. Как камешек в ботинке или заноза в пальце, ваше Высшее «Я» вызывает у вас раздражение и дискомфорт, когда вы перестаете быть своим истинным, любящим, вечным «Я».
К несчастью, очень многие предпочитают жить с этими неприятными ощущениями, игнорируя их, или навлекают на себя различные проблемы, стараясь заглушить эти чувства и отвлекая себя внешними заботами или даже вредными привычками.
Когда вы решите, что не хотите больше игнорировать эти сигналы, как только вы решите сделать что угодно, чтобы вернуться на путь истинный, - в тот день ваша связь с Высшим «Я» заработает по полной. И в день, когда вы подчините свое эго Высшему «Я», ваша жизнь начнет налаживаться.
Еще один способ установить связь с Высшим «Я» - натренировать свое подсознание так, чтобы оно обходило ваше эго, а вы вверяли свою жизнь Высшему «Я», просто повторяя вслух: «Подсознание, сейчас и всегда отводи меня к моему Высшему “Я”». Когда вы ощущаете беспокойство, расстройство, угрозу, злость, боль, растерянность, желание мстить или собственную незначительность, произносите эту фразу.
Чтобы еще больше укрепить связь, каждое утро, прежде чем открыть глаза, говорите: «Подсознание, пусть мое Высшее «Я», и только оно, направляет меня в этот день».
Мой друг Нельсон использовал эту стратегию, когда собирался положить конец своему неудачному браку. И хотя они с женой согласились, что каждому пора идти своей дорогой, их эго было недовольно. Самым сложным решением было продать дом и поровну поделить деньги. В тот день, когда они выставили дом на продажу, им предложили заплатить всю цену наличными с двумя условиями - если они примут предложение в течение двух дней и освободят дом в течение месяца. Нельсон был в восторге, готовый начать новую жизнь. Он был уверен, что его жена чувствует то же. Вместо этого она отказалась сотрудничать. Он был в ярости - ведь это она первая захотела развода. Боясь упустить сделку, его эго хотело изо всех сил надавить на жену. Он позвонил мне и спросил, что делать.
Я посоветовала ему обратиться с этой проблемой к Высшему «Я».
Но у меня нет времени, - ответил он. - Мы должны уже завтра дать ответ покупателю. Обращение к Высшему «Я» - это отлично, но разве оно сможет убедить мою жену заключить сделку?
Обратитесь к своему Высшему «Я», - повторила я. Он молчал целых пять минут.
Что оно советует вам? - спросила я.
Ничего не делать, - ответил он.
Вы согласны? - сказала я. - В конце концов, мне это кажется логичным. Вы ничего не можете сделать. Вашей жене нужно самой во всем разобраться.
Думаю, это неплохой совет, - признал он. - Я раньше никогда не мог заставить ее что-то сделать, так как же сейчас смогу?
И он ничего не сделал, как ему и посоветовали. За десять минут до окончания срока раздумий позвонила жена. Она сказала только: «Я принимаю сделку» - и повесила трубку. На следующий день бумаги были подписаны, а дом продан без дальнейших ссор. Его Высшее «Я» дало верный совет.
Моя клиентка Мэри Эллен была вне себя, когда случайно узнала, что ее начальник и двое других служащих воровали деньги из Фонда инвестиционной компании, в которой она работала. Она любила свою работу, но пришла туда позже всех, была единственной женщиной, и коллеги-мужчины недолюбливали ее. Она боялась что-то сказать и подвергнуться атакам с их стороны, но промолчав, становилась бы соучастницей преступления.
Она позвонила мне расстроенная, встревоженная и возмущенная, боясь хоть что-нибудь сделать.
Что советует ваше Высшее «Я»?
Я не знаю. Мое Высшее «Я» ничего не говорит. Если я пойду против начальника, то потеряю работу. Я стану доносчиком, и меня потом никто больше не наймет.
Я снова сказала:
Усмирите свои страхи и скажите, что предлагает Высшее «Я».
После долгого молчания она ответила:
Мое Высшее «Я» советует подать в отставку в письменной форме и рассказать о причине моему начальнику и его начальнику, не называя имен, и верить, что я найду другую работу.
Прошел месяц, и кражи продолжали беспокоить ее. Наконец она не смогла больше это выносить, последовала совету своего Высшего «Я» и написала заявление. Она ушла без выходного пособия и рекомендаций. Она не осмелилась попросить об этом.
Через три месяца с ней связались с ее предыдущего места работы. Они уволили ее начальника и тех двух сотрудников и хотели нанять ее с повышением. Никто даже не упомянул о ее отставке и обвинениях.
Доверившись своему Высшему «Я» и отвернувшись от эго, вы поначалу можете чувствовать себя так, будто прыгаете со скалы с завязанными глазами. Ваше эго хочет, чтобы вы ощущали себя именно так, потому что боится потерять контроль. Однако решившись прыгнуть, вы обнаружите, что являетесь духом и умеете летать. Вы освобождаетесь от страхов своего эго и начинаете жить так, как того хочет ваш дух.
Имейте в виду, что:
решив следовать советам своего Высшего «Я», вы получаете больше свободы, чем могли вообразить. Вы начинаете жить истинной и свободной от страха жизнью, основанной на любви. Ничто не наделяет вас большей силой, чем это. Просто решите, что хотите вверить управление своей жизнью Высшему «Я», и уверенно заявите об этом. Таков самый прямой способ реализовать свои мечты.
А теперь - практика!
Лучший способ связаться со своим Высшим «Я» - медитация. Медитация - это умение, которое можно приобрести. Начните глубоко дышать прямо сейчас. Обратите внимание, как расширяется ваша осознанность, когда вы просто вдыхаете больше воздуха. Сделайте это снова. На этот раз вдыхайте на четыре счета, на мгновение задержите дыхание, а затем выдыхайте тоже на четыре счета. Не торопитесь. Вам некуда спешить. Продолжайте дышать, пока не войдете в удобный для вас ритм. Если хотите, можете слушать медитативную музыку.
Продолжайте дышать, таким образом, пока не достигнете медленного ритма. Вдыхая и выдыхая, повторяйте «Я есмь» на вдохе и «покой» на выдохе. Если ваш разум отвлекается, не волнуйтесь. Это нормально. Просто снова сосредоточьтесь на своем дыхании и продолжайте повторять «Я есмь» (вдох) и «покой» (выдох). Вот и все. Вы медитируете. Выполняйте это упражнение 15 минут в день. Через неделю вы будете с нетерпением ждать медитации, потому что она успокаивает ваш разум. А когда ваш разум спокоен, вы начинаете слышать свой дух.
по материалам из книги: Соня Чокет - "Спроси своих наставников. Как получать советы и помощь из Духовного Мира"